Het doel van de compassiewandeling is het bevorderen van een milde en appreciërende houding.

De Compassiewandeling bestaat uit 7 oefeningen afgewisseld met korte of langere wandelstukjes. Ik neem je mee in een proces van bewust worden van zichzelf, via stevig aarden, het openen van zintuigen, het ervaren van eigen kracht en teerheid, en het ervaren van oer-stevigheid en oordeelloosheid van de natuur. Ik nodig je uit tot kijken zonder oordeel en het ontwikkelen van mildheid.